Letzte Klausur und IRONMAN Germany

Montag: Restarbeiten Jugendtriathlon und Mittags 2km schwimmen. Abends noch einmal 2,8km schwimmen.
Dienstag: Ruhetag und lernen für die letzte Klausur (2. Semester) am Samstag 😦 und das bei so einem Wetter…
Mittwoch: Lernen-Lernen-Lernen und 2,9km schwimmen im Freibad
Donnerstag: Workshop in Alzenau den ganzen Tag. Abends zur Abkühlung in den See 1,9km Schwimmen…
Freitag: Lernen-Lernen-Lernen und Abends TSG Schwimmen
Samstag: Klausur MBA6 und 15km laufen im Kahler Wald. Deutschland 4 , Argentinien 0 <<<SUPER>>>
Sonntag: IRONMAN Frankfurt und Spessarträubertour
Früh gings raus, nicht zum IRONMAN wie die letzten Jahren sondern mal zur Spessarträubertour.
Abfahrt 7:00 in Mainaschaff!!! 160km und knapp 2600Hm, das Wetter war gut und Michael hat gut aufs Tempo gedrückt.
Wieder in Mainaschaff ging’s schnell duschen und ab ins Auto und nach Frankfurt!!!
Was bin ich froh wenn ich endlich in Roth bin…

Wochenzusammenfassung: 11,5Std (12,6km Schwimmen / 160km Rad / 15km Laufen)

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