Stadttriathlon Erding

17. Juni 2012

Montag: 1,5Std. Spinning
Dienstag: Ruhetag (Regen-Regen-Regen)
Mittwoch: FitnessWest Koppeleinheit 45min Spinning und 6km Laufband
Donnerstag: knackiger 6,5km Lauf mit FiveFingers
Freitag: 40km Rad mit ein paar Hm, es läuft…
Samstag: Anreise Erding
Sonntag: Triathlon Erding 1,5/46,5/10 in 02:31:18
Start mit Startnummer 44 = 1.Startgruppe (Elite)
1,5km Swim in 27:26 gestoppt, oh je das war wieder was im Wasser (ohne Neo), null Wassergefühl 😦
T1 in 02:08
48,5km Bike in 01:17 knapp ein 36er Schnitt, Form passt noch…
Es war sehr einsam auf der Strecke, am Anfang konnt ich einige Plätze gut machen und dann kam von vorne/hinten nichts mehr.
So einsam bin ich noch nie im Wettkampf gefahren…
T2 in 01:27
10km Run in 42:22 da fehlt es immer noch ein bissel, aber mit 2Blasen hinten bin ich zufrieden…
149. Platz und 30. Platz AK

Next STOP Rothsee mit Doppelstart 🙂

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